Só para um - alimentação saudável para quem mora sozinho
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Mora sozinho e quer comer melhor? Rita Lobo ensina você a vencer os obstáculos da cozinha para um ? sem precisar cozinhar do zero a cada refeição. Além de receitas saborosas e muitas técnicas culinárias, este livro traz soluções incríveis para a sua rotina: tem receita em uma panela só, tem uma aula completa de pê-efe, tem dicas desde a lista de compras até a hora de lavar a louça. Sem nem perceber, você vai ficar craque em planejamento. Vai aprender a armazenar, congelar e aproveitar melhor (e reaproveitar!) os alimentos. Vai saber montar uma despensa básica e escolher os utensílios. E ainda vai se divertir na cozinha. Só para um é uma ferramenta fundamental para você manter uma alimentação sempre saudável.
![[PRÉ-VENDA] O funcionamento do errado: Clínica psicanalítica lacaniana - Antonio Beneti](http://acdn-us.mitiendanube.com/stores/221/179/products/a-beneti_o-funcionamento-do-errado_primeira-capa-7759c34e25964114d317558083786357-1024-1024.webp)
